Om meg

Gestaltterapeut MNGF, yogalærer E-RYT200 og personlig trener med over 15 års erfaring.
 

Jeg er oppriktig interessert i andre mennesker og har et driv etter å hjelpe andre med deres utfordringer i livet. Etter å ha jobbet med mennesker over mange år, både innen fysisk og psykisk helse, opplever jeg å ha et bredt spekter av verktøy for dette. Det er en glede for meg å se andre nå målene sine enten det er å få det bedre psykisk eller fysisk, eller begge deler for min erfaring er at dette henger tett sammen.  

Jeg er veldig takknemmelig for å ha mulighet til å jobbe med dette på heltid.

Arbeidserfaring:

Jeg har over 15 års erfaring fra arbeid med å veilede og støtte mennesker i ulike prosesser både individuelt og i gruppe.

I dag har jeg egen klientpraksis innen samtaleterapi, tilbyr gruppeterapi, har faste yogakurs samt klienter i en til en yoga og har i tillegg klienter i personlig trening.

Terapiutdannelse:

 

  • Gestaltterapeut, Norsk Gestaltinstitutt Høyskole.

  • Videreutdannelse innen traumeterapi.

  • Sertifisert coach iht. ICF retningslinjer.

  • Co-Dependency Therapist Training

  • 2 -årig kroppsorientert psykoterapiutdannelse

  • Psykologi grunnfag

  • Medisin grunnfag

 

Jeg er medlem av Norsk Gestaltterapeut Forening, forplikter jeg meg til å følge NGFs etiske retningslinjer om veiledning, taushetsplikt, samt behandling av klientopplysninger. Videre er jeg forpliktet til å gå i veiledning hos en MNGF-godkjent veileder og til å holde meg faglig oppdatert gjennom NGF/PFO (profesjonell faglig oppdatering).

 

Yogautdannelse:

 Jeg er registrert E-RYT200 gjennom YogaAlliance og nærmer meg nå E-RYT500

  • 200t TeacherTraining Nordiska Yogainstitutet Stockholm

  • 64t Påbygningskurs / sertifiseringskurs ViryaYoga

  • 42t Terapeutisk yoga, Josephine Selander & Sundari

  • 63t Terapeutisk yoga, Doug Keller

  • 40t Yoga & Ayurveda, Josephine Selander

  • 12t Assistering & Justeringer, Josephine Selander

  • 21t Praktisk anatomi 

Annet:

  • Diverse kortere utdannelser/kurs innen trening og kosthold

  • Sertifisert innen diverse gruppetreningskonsepter som: spinning, styrketrening i sal, basis-trening, pilates og afrodans, 

 

Flere ganger i året innhenter jeg inspirasjon og oppdaterer jeg meg faglig med workshops og kurs i inn- og utland. 

 

Mette Solberg 
  • Facebook Social Ikon
  • Black Facebook Icon